CÓMO TE ACOMPAÑO
Utilizo un enfoque Cognitivo Conductual basado en la regulación emocional a través de la Integración Emocional y el Arteterapia.
Contáctame:
Nos conoceremos en una primera sesión gratuita.
Tu me contarás como estas, yo como puedo acompañarte.
RESPECTO Y COMPRENSIÓN
En esta primera fase profundizaremo, a través de la escucha y de la construcción de una espacio de confianza, las emociones que estás experimentando.
Aprenderás a tomar consciencia de lo que te sucede, a observar lo que sientes y a tomar la responsabilidad de tus emociones y de ti.
Será una etapa de profundo autoconocimiento.
PROCESO Y TRANSFORMACIÓN
En esta segunda fase ya tendremos claros tus objetivos y necesidades. Nos enfocaremos en avanzar en el proceso terapéutico creado exclusivamente para ti, hacia el cambio que deseas.
Será una etapa muy intensa y de transformación.
CELEBRACIÓN Y DESPEDIDA
En esta última etapa analizaremos tu evolución, si tus expectativas se cumplieron, si has ganado cierto bienestar, cuales han sido tus logros.
Los celebraremos y nos despediremos, porque ya sabemos que puede seguir tu camino sin mi acompañamiento.
Y si vuelves a necesitarme aquí estaré.
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Para saber más sobre mí y como puedo acompañarte
